Médiation de couple par messages : sortir des disputes en boucle
Les échanges écrits amplifient souvent la colère. Voici comment faire une pause, clarifier le besoin et proposer un message que l’autre peut entendre.
Lire l'article →Clarté n'est pas une messagerie classique : un espace pour ralentir l'échange, reformuler avec plus de justesse quand vous le souhaitez, et mieux comprendre comment vous communiquez ensemble.
Seul toi pourra voir ce message avant que Clarté le reformule.
Journal, conversation, rituels et retours : le fil conducteur de Clarté en trois étapes.
Depuis l'accueil, pose ton ressenti dans « Moi » ou crée/rejoins un salon, puis partage le code à 8 caractères.
Écris dans Conversation : Clarté reformule si la médiation est active — pas en « rencontre » ni dans « Moi ».
En couple ou en rencontre, lance la Question du jour ; consulte Miroir et Bilan pour comprendre vos échanges.
Clarté n'est pas une messagerie classique : journal d'introspection, salons dédiés, médiation, rituels en couple ou rencontre, retours privés et synthèses partagées pour ralentir l'échange et le rendre plus juste.
Depuis l'accueil, créez ou rejoignez un espace avec un code à 8 caractères. Couple, famille, travail, amis ou rencontre : votre salon « Moi » vous attend en tête de liste.
Votre espace personnel d'introspection : journal de ressenti privé, sans médiation ni interlocuteur. Vos mots restent tels quels et nourrissent votre Miroir croisé avec vos autres salons.
Écrivez ce que vous ressentez. Si la médiation est activée, l'autre personne voit une version reformulée et apaisée — pas votre message brut. Ni en salon « rencontre », ni dans « Moi ».
Dans les salons couple et rencontre, un rituel à part : une question générée par Clarté. La première réponse reste masquée jusqu'à ce que vous ayez tous les deux répondu.
Avant de lire un message médié, vous voyez le besoin profond de l'autre. Vous répondez au cœur, pas à la colère du moment.
Retour privé sur votre façon de communiquer, mis à jour à chaque visite de l'onglet. Dans « Moi », il croise votre journal avec les miroirs de vos autres salons.
Vos messages sont stockés de bout en bout. Seule la version médiée est partagée dans les salons concernés : votre brouillon reste visible uniquement par vous.
Synthèse partagée de la dynamique du salon (couple, groupe ou rencontre), avec un regard sur votre propre communication. À lancer après vos échanges.
Besoin d'espace ? Le bouton « J'ai besoin d'espace » envoie un message doux à l'autre sans quitter la conversation.
Activez ou coupez la médiation dans les réglages du salon. En salon « rencontre », les messages partent tels quels pour garder une première impression authentique.
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“On se disputait par messages tous les soirs. Depuis Clarté, on se comprend vraiment. C'est comme avoir un traducteur entre nous.”
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